Arteterapia con enfoque gestáltico
Arte
y
Terapia
Arte: Augusta Atlas
La expresión artística revela la interioridad del hombre, habla de la forma de ser y la visión de cada uno y su mundo.
En la arteterapia gestáltica se utilizan experimentos a través de recursos artísticos y de imaginería, que generalmente implican una elaboración artística, ayudando a intensificar el contacto del individuo consigo mismo, con los demás y con el mundo.
A través de esta creación de arte y autoexpresión, el terapeuta puede establecer contacto con el cliente, lo que le permite obtener autoconocimiento, resolver conflictos personales y de relación y desarrollar la personalidad en general.
El terapeuta gestalt-arte no puede interpretar las obras de sus clientes, porque a gestalt-terapia cree que el cliente es responsable de su salud y de su proceso de crecimiento, y que sus obras y creaciones tienen significados relevantes y particulares. significados para quienes los produjeron.
Así, el terapeuta juega el papel de facilitar y acompañar la búsqueda del cliente, sugiriendo experimentos que lo ayuden a entrar en contacto con sus realidades internas y, de esta forma, descubrir nuevos significados.
La vivencia del acto creativo promueve el descubrimiento de sentimientos y cualidades personales, ayudando a desarrollar el potencial propio de cada individuo, que en los diversos tipos de arte, como dibujo, pintura, escultura, teatro/performance, poesía, etc., puedes reconocerte, puedes verte y también revisarte, verte de una manera nueva visualizando posibilidades que hasta entonces se ignoraban.
El acto creativo es una necesidad humana, y la esencia del proceso creativo es el cambio. A terapia é um processo de transformação, e a arte viabiliza a necessidade de profundizar y ampliar nuestra psique. Los dos juntos potencian la percepción, la conciencia y la creación de lo nuevo.
arte y zen
"Ninguna línea que dibujes tiene que ser perfecta. Al contrario, debes seguir dibujando líneas torpes. Por supuesto, poco a poco irás mejorando tus líneas, y sería ilusorio pensar que de repente adquirirás experiencia. Entonces, incluso si la línea es imperfecta o no se ve bien, el acto de dibujar una línea está completo Independientemente de cómo se vea el producto, nos liberamos del dolor de tener que realizar o crear algo perfecto.
Si la vida ha de tener una meta, tan pronto como se logra esa meta, aparece otra meta. La mayor parte del tiempo, estamos ansiosos por lograr metas. Sin embargo, si empezamos a disfrutar cada paso del camino, se convierte en una meta. Así, podemos mejorar mucho el estado de relajación y la profundidad de nuestra vida".
Kazuaki Tanahashi Sensei